Pemakanan Sihat Mengikut Amalan Diet Rasulullah SAW

Sempena bulan Ramadhan al-mubarrak ni, nak share diet² sihat pemakanan Rasulullah SAW. Semoga kita semua diberikan kesihatan dan kekuatan bila mengamalkan diet sihat ini.

Rasulullah SAW mengelakkan minuman susu bersama makanan berprotin dan melarang memakan campuran pelbagai jenis daging. Baginda SAW lebih banyak mengambil bijirin, sayuran dan buah-buahan kerana corak pemakanan sebegini adalah sihat dan berkhasiat seperti juga yang disarankan oleh pakar nutrisi pada hari ini.

Kebanyakan buah-buahan dan sayur-sayuran mempunyai kadar lemak yang rendah. Justeru, pengambilannya mengurangkan lemak di dalam badan dan amat bermanfaat bagi mereka yang ingin mengawal kegemukan. Di samping itu, ia juga mengandungi zat dan vitamin lain yang seimbang untuk kesihatan badan di samping memantapkan lagi sistem pertahanan badan seseorang.
Rasullulah SAW tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya kerana pandai jaga pemakanannya sehari2. Kita cubalah ikut cara diet Rasulullah SAW agar sentiasa sihat dan tidak mengalami sakit perut ataupun keracunan makanan.

First McDonalds in Malaysia

Tahukah anda bilakah McDonalds yang pertama dibuka diMalaysia?

McDonald mengorak langkah ke Malaysia julung kalinya pada bulan Disember 1980 apabila Perbadanan McDonald, Amerika Syarikat memberi Golden Arches RESTAURANTS SDN BHD lesen untuk mengendalikan restoran McDonald di Malaysia.

Restoran McDonald Malaysia yang pertama dibuka di Jalan Bukit Bintang, Kuala Lumpur pada 29 April 1982.



Dibawah adalah foto semasa hari pembukaan McDonalds Pertama diMalaysia..

Malaysia’s top 10 richest people 2013

Jutawan Telekomunikasi T. Ananda Krishnan kini adalah lelaki terkaya di Malaysia. Dengan kekayaan yang dianggarkan kira-kira RM30.56 bilion, beliau mengambil alih tempat teratas sebelum ini dipegang oleh 'Raja Gula' Tan Sri Robert Kuok.

Satu penyelidikan yang dijalankan oleh akhbar harian Cina Nanyang Siang Pau menunjukkan bahawa Ananda menerima rangsangan dalam kekayaan beliau apabila Astro Malaysia Holdings Bhd telah disenaraikan di Bursa Malaysia tahun lepas.

#OnlyInMalaysia

#onlyinmalaysia : video ni kelakar, tapi mesej yang disampaikan dengan ape yang dilakonkan dalam video ni memang betul.

This is true! Only in Malaysia ! Proud to be Malaysian :)

Wordless Wednesday - This is rite?

#WW #WordlessWednesday - This is rite?

* sekarang kan..malas nak menaip ape²..Ħëë°..Ħέë°...:Ħë°.:..Ħëέ..:Ħëë°

Who is Ultras Malaya ?

Assalamualaikum... Skang ni duk sebok sane sini orang duk cakap Ultras Malaya kan.. So, siapakah Ultras Malaya yang sebenar²nya? Ultraman kah? penjual pasar malam kah? Majistret? Lawyer? Ahli musik? Kang kita duk sebok cakap ultra²malaya pastu kena soal xdapat jawab..hehe.. Sebenarnya Ultra Malaya tergolong dari semua lapisan masyarakat yang berWARGANEGARAkan MALAYSIA.

Pernahkah anda terfikir : Tenaga Solar

 Anda pernah dengar tenaga solar atau tenaga suria? ok kalau yang xtau tu ni dia maksud nya :-

Tenaga suria atau tenaga solar adalah teknologi untuk mendapatkan tenaga berguna daripada cahaya matahari. Tenaga matahari telah digunakan dalam banyak teknologi tradisional sejak beberapa abad dan telah digunakan secara meluas ketika ketiadaan bekalan tenaga lain, seperti di kawasan terpencil dan di angkasa lepas. - wikipedia

Dan yang ni plak English Version :-

Solar power is the conversion of sunlight into electricity, either directly using photovoltaics (PV), or indirectly using concentrated solar power (CSP). Concentrated solar power systems use lenses or mirrors and tracking systems to focus a large area of sunlight into a small beam. Photovoltaics convert light into electric current using the photoelectric effect. - wikipedia

TAPI...

Malaysia

This is Fact!

Fakta Perbezaan antara orang lelaki dan perempuan

Fakta : Perbezaan antara orang lelaki dan perempuan

1. perempuan suka tidur lebih lama 1 jam dari lelaki.

2. Bayi perempuan lebih cepat berjalan dan bercakap, bayi lelaki 2 bulan lebih lambat.